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鸡蛋饼为什么热量高
更新时间:2021-11-10
鸡蛋饼为什么热量高 答案:鸡蛋饼热量高主要是因为它的配料和制作方式。一般来说,鸡蛋饼中含有高蛋白的鸡蛋、淀粉质较高的面粉、油脂等高热量食材。而制作鸡蛋饼时通常需要加入油脂进行煎炸,进一步增加了它的热量。因此,如果想要控制热量,可以尝试减
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健康养生
]
文章时间:2021-11-10
鸡蛋的热量分布
更新时间:2021-02-02
鸡蛋的热量分布 鸡蛋的热量分布主要集中在蛋黄中,每个蛋黄约含有60-70卡路里的热量,而蛋白中的热量较低,每个蛋白约含有15-20卡路里的热量。因此,如果你想减少热量摄入,可以选择只食用蛋白或者少吃蛋黄。但是需要注意的是,蛋黄中含有丰富
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知识百科
]
文章时间:2021-02-02
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