菊花的作用与功效及副作用
更新时间:2021-12-23
答案:菊花的作用与功效:1. 清热解毒:菊花有清热解毒的功效,可以用于治疗感冒、咳嗽、发热等症状。2. 降血压:菊花含有多种成分,其中一种叫菊花苷,可以降低血压,对高血压患者有辅助治疗作用。3. 抗氧化:菊花中含有丰富的黄酮类化合物,具有抗氧化作用,可以延缓衰老。4. 缓解疲劳:菊花中含有多种氨基酸和维生素,可以缓解疲劳,提高身体免疫力。5. 改善视力:菊花中含有丰富的胡萝卜素和维生素A,可以改善视力,预防眼疾。菊花的副作用:1. 过敏反应:部分人对菊花过敏,可能会出现过敏反应,如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。2. 胃肠不适:食用过多的菊花可能会引起胃肠不适,如恶心、呕吐、腹泻等。3. 血糖降低:菊花中的菊花苷可以降低血糖,因此糖尿病患者在食用时需要注意。4. 长期大量食用:长期大量食用菊花可能会对肝脏造成损害,引起肝功能异常等问题。