强直性脊柱炎十(shí)大(dà)禁(jìn)忌
更新时间:2021-11-28
答案:1. 长时间站立或坐着:长时间保持同一姿势会加重疾病症状,尤其是腰椎和骶骨疼痛。2. 长时间弯腰:弯腰会对腰椎造成压力,容易引起腰痛和关节炎症状。3. 长时间不运(yùn)动(dòng):缺乏运(yùn)动(dòng)会导致肌肉和关节僵硬,加重疾病症状。4. 突然剧(jù)烈(liè)的运(yùn)动(dòng):可能会引起关节扭伤或疼痛,甚至引起疼痛加重。5. 高强度的体(tǐ)育(yù)活动:高强度的运(yùn)动(dòng)可能会引起关节炎症状加重,甚至导致关节损伤。6. 吸烟和饮酒:吸烟会加重疾病症状,饮酒可能会干扰药物治疗效果。7. 过度疲劳:过度疲劳会加重疾病症状,尤其是关节疼痛和肌肉疲劳。8. 营养不良:营养不良会影响骨骼和关节的健康,加重疾病症状。9. 坐姿不正确:坐姿不正确会加重脊柱疾病症状,尤其是颈椎和腰椎疼痛。10. 忽视疾病:忽视疾病会导致疾病症状加重,甚至引起并发症。