桑叶泡水喝有什么功效和作用禁忌
更新时间:2021-06-28
答案:桑叶泡水喝的功效与作用包括:1. 降血糖:桑叶中含有丰富的黄酮类化合物和生物碱,能够促进胰(yí)岛(dǎo)素(sù)分泌,降低血糖水平。2. 降血压:桑叶中还含有一定量的膳食纤维和钾元素,能够促进体内废物排出,降低血压。3. 清热解毒:桑叶中含有苦味成分,能够清热解毒,对于口腔溃疡、皮肤炎症等有一定的缓解作用。4. 减肥瘦身:桑叶中的黄酮类化合物能够阻断脂肪吸收,促进脂肪代谢,有助于减肥瘦身。桑叶泡水喝的禁忌:1. 孕妇、哺乳期妇女不宜饮用。2. 患有肝肾疾病、低血压、心脏(zāng)病(bìng)等慢性疾病的人群,应在医生指导下饮用。3. 过量饮用可能会引起胃肠不适、头痛、失眠等不适症状,应适量饮用。