肝火旺的症状有哪些表现与治疗
更新时间:2021-07-11
答案:肝火旺的症状主要包括以下几个方面:1. 情绪不稳定、易怒,容易发脾气。2. 头痛、头晕、目眩等。3. 口苦口干、口臭、口腔溃疡等。4. 夜间容易醒来、难以入睡。5. 皮肤发黄、瘙痒、长痘痘等。6. 肝区疼痛、胁肋胀痛等。治疗方法:1. 调整饮食,少食辛辣、煎炸等刺(cì)激(jī)性食物,多吃清淡易消化的食物。2. 多喝水,保持水分充足,有利于肝脏代谢废物。3. 适量运(yùn)动(dòng),增加身体代谢,促进血液循环。4. 心理调节,保持心情愉悦,缓解压力。5. 中药治疗,如黄连、黄芩等清热解毒的中药可以有效降低肝火。6. 针灸治疗,可以通过针灸调整身体的气血运行,改善肝火旺的症状。