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鼻炎怎么治小妙招
更新时间:2021-04-06
答案:以下是治疗鼻炎的小妙招:1. 常洗手,保持鼻腔清洁。2. 室内保持空气流通,避免过度干燥或潮湿。3. 避免接触过敏原,如花粉、灰尘等。4. 适当运(yùn)动(dòng),增强体质,提高免疫力。5. 饮食清淡,少吃辛辣刺(cì)激(jī)性食物。6. 使用盐水鼻喷剂或滴鼻剂,保持鼻腔湿润。7. 水蒸气熏鼻,可以缓解鼻塞。8. 如果症状严重,建议去医院就诊,接受专业治疗。
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健康养生
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文章时间:2021-04-06
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