枸杞子作用与功效
更新时间:2021-11-08
答案:枸杞子具有以下作用与功效:1. 养肝明目:枸杞子可以滋养肝脏,促进肝细胞再生,有助于改善视力,预防眼疾。2. 补肾壮阳:枸杞子含有丰富的多糖和氨基酸等物质,能够提高男(nán)性(xìng)性功能,增强肾功能。3. 抗氧化:枸杞子中含有丰富的多酚类化合物,具有很强的抗氧化作用,可以延缓衰老,预防癌症等疾病。4. 调节免疫:枸杞子可以调节免疫系统,增强人(rén)体(tǐ)的免疫力,预防感冒等疾病。5. 降血糖:枸杞子可以降低血糖,对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。总之,枸杞子是一种非常营养丰富的保健食品,具有多种功效,适合各个年龄段的人群食用。