菊花枸杞子泡水喝的功效
更新时间:2021-10-06
答案:菊花枸杞子泡水喝有以下几个功效:1.清热解毒:菊花和枸杞子都具有清热解毒的作用,可以帮助清除体内的毒素,减轻炎症等症状。2.明目养颜:菊花和枸杞子都是养生美容的好材料,常喝可以帮助改善眼睛疲劳和黑眼圈,同时也可以滋润肌肤。3.增强免疫力:菊花和枸杞子都含有丰富的维生素和矿物质,能够增强免疫力,提高身体抵抗力。4.降血压、降血脂:枸杞子还含有一定的生物碱和多种微量元素,有助于降低血压、降低血脂和胆固醇。总之,菊花枸杞子泡水喝是一种非常健康的饮品,对身体有多种好处。但是需要注意的是,不宜过量,尤其是有高血压、糖尿病等疾病的人要谨慎饮用。