桑葚的功效与作用的功能与主治与用量
更新时间:2021-08-01
答案:桑葚的功效与作用:1. 补血益气:桑葚含有丰富的铁和维生素C,能够促进血红蛋白的合成,增加血红蛋白含量,有助于治疗贫血和缺氧症状。2. 润肠通便:桑葚中的纤维素含量较高,能够增加肠道蠕动,促进排便,缓解便秘。3. 抗氧化:桑葚中含有丰富的多酚类物质,能够抑制自(zì)由(yóu)基的产生,延缓细胞老化,预防心血管疾病和癌症等疾病的发生。4. 降血糖:桑葚中的黄酮类物质能够增强胰(yí)岛(dǎo)素(sù)的分泌,促进葡萄糖的利用,有助于降低血糖。5. 保肝护肝:桑葚中含有多种有益成分,能够促进肝细胞再生,改善肝脏功能,有利于保肝护肝。主治:桑葚可用于治疗贫血、便秘、高血压、糖尿病、肝病等疾病。用量:一般情况下,每次食用桑葚10-20颗,每天不宜过多,以免引起腹泻。对于糖尿病患者,应在医生指导下控制食用量。