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月见草油一般吃多久要停
更新时间:2021-04-14
答案:月见草油没有固定的停用时间,具体停用时间取决于个人情况和使用目的。如果是为了改善经前综合症等问题,建议在症状缓解后继续服用一段时间,以巩固疗效;如果是为了预防疾病,可以长期服用。但如果出现不良反应或疗效不佳,应及时停用并咨询医生建议。
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知识百科
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文章时间:2021-04-14
月见草的正确服用方法
更新时间:2021-06-20
答案:月见草的正确服用方法是每日口服,建议饭后或睡前服用,每次剂量不超过500毫克。根据个人需要和医生建议,可以适当调整剂量和服用时间。建议持续服用2-3个月,以达到最(zuì)佳(jiā)效果。同时,应注意月见草可能会与某些药物相互作用,如抗凝血药、抗抑郁药等,应在医生指导下使用。
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健康养生
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文章时间:2021-06-20
月见草正确吃法
更新时间:2021-07-31
答案:月见草是一种含有丰富亚麻酸的植物,对女性的月经周期和更年期有一定的帮助作用。正确的月见草吃法包括:1. 每天建议摄入1000-2000毫克的月见草油,一般建议分2次或3次服用。2. 最好在饭后服用,以避免胃部不适。3. 在服用前最好向医生咨询,以确定适合自己的剂量和使用时间。4. 注意月见草油的保存方法,避免阳光直射和高温环境。总之,正确的月见草吃法需要根据个人情况和医生建议来确定。
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健康养生
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文章时间:2021-07-31
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