枸杞子功效与作用
更新时间:2021-06-16
答案:枸杞子是一种草本植物,常被用于中药治疗。以下是枸杞子的功效与作用:1. 增强免疫力:枸杞子富含多种营养物质,如多糖、维生素C等,可以提高人(rén)体(tǐ)免疫力。2. 保护肝脏:枸杞子中的多糖和胡萝卜素等成分可以保护肝脏,促进肝细胞的再生和修复。3. 抗氧化:枸杞子中富含的抗氧化物质可以减少自(zì)由(yóu)基对细胞的损害,保护身体健康。4. 降血压:枸杞子中的多糖和胡萝卜素等成分可以降低血压,预防高血压。5. 改善视力:枸杞子中的胡萝卜素等成分可以改善视力,预防眼睛疾病。6. 促进睡眠:枸杞子中的多糖等成分可以促进睡眠,缓解失眠。7. 延缓衰老:枸杞子中的抗氧化物质可以延缓身体的衰老进程。总之,枸杞子具有多种保健功效,常被用于中药治疗。但是,使用前最好先咨询医生或中医师的意见。