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为什么睡够了就睡不着
更新时间:2023-10-18
为什么睡够了就睡不着 可能是因为睡眠质量不好,导致身体没有得到充分的休息。也可能是因为身体已经适应了一定的睡眠时间,过多的睡眠会打乱身体的生物钟,导致难以入睡。此外,精神压力和焦虑也可能是导致睡够了却睡不着的原因。建议调整睡眠环境,放
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文章时间:2023-10-18
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