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维生素b族千万别乱补
更新时间:2021-08-06
答案:是的,维生素B族虽然对身体健康非常重要,但过量补充可能会有一些副作用,如头痛、恶心、呕吐等。因此,最好在医生的指导下合理补充,避免过量。
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健康养生
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文章时间:2021-08-06
吃了维生素B2尿液呈黄绿色为什么
更新时间:2021-06-18
吃了维生素B2尿液呈黄绿色为什么 答案:维生素B2(核黄素)是一种水溶性维生素,人体摄入过多时,肾脏不能完全吸收,部分会被排出体外,导致尿(niào)液(yè)呈现黄绿色。这是正常现象,不必担心。缺乏维生素b6后的症状 答案:缺乏维生素
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健康养生
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文章时间:2021-06-18
怎么补充多巴胺
更新时间:2021-02-22
怎么补充多巴胺 补充多巴胺可以通过以下方式:1. 饮食:多吃含有酪氨酸的食物,如鸡肉、火鸡肉、鱼类、豆类、坚果等,这些食物可以促进多巴胺的产生。2. 运动:适当的运动可以刺激多巴胺的分泌,例如跑步、游泳、瑜伽等。3. 增加社交活动:与朋
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文章时间:2021-02-22
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