白葡萄酒的功效与禁忌
更新时间:2021-09-29
答案:白葡萄酒的功效主要包括:1. 降低心脏(zāng)病(bìng)和中风的风险:白葡萄酒中含有多酚类化合物,如类黄酮和花青素,这些化合物能够降低血液中的胆固醇和三酸甘油酯水平,从而减少心脏(zāng)病(bìng)和中风的风险。2. 保护皮肤:白葡萄酒中含有抗氧化物质,可以帮助防止自(zì)由(yóu)基对皮肤的损害,保护皮肤健康。3. 帮助消化:白葡萄酒中的酸性和酶有助于促进胃液分泌,从而帮助消化。4. 改善睡眠:适量饮用白葡萄酒可以放松身体和大脑,帮助改善睡眠质量。然而,白葡萄酒也有禁忌,包括:1. 孕妇和哺乳期妇女应避免饮用白葡萄酒。2. 白葡萄酒中含有酒精,因此,饮酒过量会对健康造成负面影响。3. 白葡萄酒中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn),因此,饮用过多可能会导致头痛和失眠等问题。4. 个别人群可能对白葡萄酒中的某些成分过敏,应谨慎饮用。