白茶的功效与作用禁忌
更新时间:2021-11-19
答案:白茶的功效有哪些?哪些人不适合饮用白茶?有哪些禁忌?答: 白茶的功效和作用:1. 抗氧化:白茶中含有丰富的多酚类物质,具有很强的抗氧化作用,能够帮助身体抵御自(zì)由(yóu)基的侵害,减缓衰老。2. 降低血压:白茶中含有一定量的茶多酚和儿茶素,可以降低血压,对高血压患者有一定的保健作用。3. 减肥瘦身:白茶中含有一定量的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚,可以促进脂肪分解,帮助减肥瘦身。4. 改善口臭:白茶中含有一定量的氟化物,可以对抗口腔细菌,改善口臭问题。5. 提高免疫力:白茶中含有多种生物活性物质,可以促进免疫细胞的活性,提高免疫力。白茶的禁忌:1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用,因为白茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分,可能会影响胎儿和婴儿的健康。2. 患有胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎等胃肠疾病的人不宜饮用,因为白茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分会刺(cì)激(jī)肠胃,加重病情。3. 饮用白茶时要注意控制量,过量饮用可能会导致心悸、失眠、头痛等不适症状。