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黏玉米不容易消化吗
更新时间:2021-06-19
黏玉米不容易消化吗 黏玉米相对于普通的玉米来说,其外层的蛋白质和淀粉质比例更高,因此消化起来可能会稍微困难一些。不过,如果将其煮熟或蒸熟后再食用,就可以更容易地消化了。此外,黏玉米也含有较多的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动和排便,对肠道健
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文章时间:2021-06-19
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