杏子的功效和作用是什么
更新时间:2021-08-16
答案:杏子有以下功效和作用:1. 清热解毒:杏子具有清热解毒的作用,可以帮助清除体内的毒素,改善体质。2. 润肺止咳:杏子含有多种营养成分,可以润肺止咳,对于慢性咳嗽、支气管炎等疾病有一定的缓解作用。3. 消食化积:杏子可以刺(cì)激(jī)胃肠道蠕动,增加消化液分泌,有助于消化食物,缓解消化不良等症状。4. 补血养颜:杏子含有丰富的维生素和矿物质,可以补充营养,促进血液循环,有助于美容养颜。5. 改善便秘:杏子含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,改善便秘。总之,杏子是一种营养丰富、具有多种功效和作用的水果,对于保持身体健康和美容养颜都有一定的帮助。